Psychologue Alyona Busel

Depuis 15 ans, j'aide les gens à trouver leur chemin vers eux-mêmes et à construire des relations harmonieuses. Mon diplôme en psychologie, ma supervision régulière et ma thérapie personnelle sont des outils qui me permettent d'être un soutien fiable pour mes clients. Je travaille en russe et en anglais, proposant des séances en ligne partout dans le monde.

Ensemble, nous explorons ce qui se cache derrière vos difficultés, et vous apprenez à mieux vous comprendre — vos réactions, vos émotions et vos choix. De cette compréhension naissent des changements qui restent avec vous durablement.

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Psychologue Alyona Busel

Formation

Trois orientations qui ont façonné mon approche

Université pédagogique d'État de Biélorussie Maxim Tank

Psychologie pratique
Ici j'ai acquis des connaissances fondamentales sur la psychologie humaine. Cette base me permet de travailler avec une grande variété de besoins — des crises personnelles aux conflits familiaux.

Institut de psychanalyse d'Europe de l'Est

Thérapie psychanalytique
La formation en psychanalyse m'a ouvert la profondeur de la psyché humaine. J'ai appris à travailler avec les expériences profondes et à aider les gens à comprendre les causes inconscientes de leurs difficultés — celles qui vivent dans le passé mais affectent le présent.

Institut Gestalt de Moscou

Gestalt-thérapie
L'approche Gestalt m'a appris à travailler avec ce qui se passe ici et maintenant. C'est une méthode qui aide les clients à prendre conscience de leurs sentiments, de leurs besoins et de leurs choix dans l'instant — et c'est par là qu'ils changent leur vie.

Mon approche

Exploration → Conscience → Transformation

Comprendre le passé

Nous explorons les racines de vos difficultés — d'où viennent les réactions familières et les schémas qui se répètent. Vous gagnez en clarté : vous voyez le lien entre vos expériences passées et vos défis actuels.

ÉTAPE 1

Vivre le présent

Vous apprenez à reconnaître vos émotions, vos besoins et vos déclencheurs — à remarquer ce qui se passe ici et maintenant. Vous retrouvez le choix : vous commencez à agir en conscience plutôt que par automatismes.

ÉTAPE 2

Construire l'avenir

Nous créons des outils et des stratégies qui fonctionnent pour vous — pour que vous puissiez affronter les nouveaux défis de façon autonome. Vous trouvez un ancrage solide : confiance en vous et ressources intérieures pour avancer.

ÉTAPE 3

Моя специализация

Mes domaines d'accompagnement en thérapie

Thérapie individuelle
  • Anxiété et attaques de panique
  • Dépression et apathie
  • Traumatismes et deuil
  • Codépendance et limites
  • Faible estime de soi
  • Connaissance de soi et quête de soi
  • Solitude et isolement
  • Épuisement émotionnel
  • Adaptation en émigration
Prendre rendez-vous
Thérapie de couple et familiale
  • Crise relationnelle
  • Infidélité et perte de confiance
  • Conflits et incompréhension
  • Distance émotionnelle
  • Divorce et séparation
  • Valeurs et objectifs différents
  • Relations avec la famille du partenaire
  • Conflits culturels
  • Approches différentes de la parentalité
Prendre rendez-vous

15+ ans

j'aide les gens à changer

400+ clients

ont trouvé clarté et changement

25+ pays

clients dans le monde entier

FAQ

Questions avant de commencer

Choisir un thérapeute, c'est choisir une personne à qui vous confierez vos sujets les plus personnels. Il est naturel d'avoir des questions.

Les 2-3 premières séances montreront s'il y a une connexion. Vous devriez vous sentir écouté et compris.
Je ne donne pas de conseils et n'enseigne pas "comment faire correctement". Je vous aide à vous comprendre si profondément que les décisions viennent naturellement. C'est un long chemin, mais il change des vies.
Je recommande généralement des séances hebdomadaires — le processus est plus profond ainsi. Mais nous nous adaptons à vos possibilités.
La thérapie est un travail collaboratif. Je garantis que vous recevrez des outils pour changer et un soutien à chaque étape. Le rythme dépend de vous, mais la direction est ma responsabilité.
La thérapie personnelle n'est pas un signe de faiblesse, mais un standard professionnel. Elle m'aide à rester en ressources, à voir mes angles morts et à comprendre le processus de l'intérieur. Je ne peux pas vous mener là où je ne suis pas allé moi-même.

Готовы к переменам?

Réservez votre première séance

Écrivez-moi brièvement ce qui vous préoccupe actuellement et quels changements vous souhaitez atteindre.

Je parle couramment le russe et l'anglais, j'écouterai attentivement votre situation et j'expliquerai comment la thérapie peut aider dans votre cas particulier. Nous trouverons un moment convenable pour la première consultation.

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Psychologue Alyona Busel — consultation en ligne