Психолог Алёна Бусел
Уже 15 лет я помогаю людям находить путь к себе и выстраивать гармоничные отношения. Высшее психологическое образование, регулярная супервизия и личная терапия — это инструменты, которые позволяют мне быть надёжной поддержкой для моих клиентов. Я работаю на русском и английском языках онлайн по всему миру.
Мы вместе разберёмся, что стоит за вашими трудностями, и вы начнёте лучше понимать себя — свои реакции, чувства и выборы. Из этого понимания рождаются изменения, которые остаются с вами надолго.
Образование
Основа моей практики
Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка
Практическая психология
Здесь я получила фундаментальные знания о психологии человека. Эта база позволяет мне работать с самыми разными запросами — от личных кризисов до семейных конфликтов.
Московский Гештальт-институт
Гештальт-терапия
Гештальт-подход научил меня работать с тем, что происходит здесь и сейчас. Это метод, который помогает клиентам осознавать свои чувства, потребности и выборы в моменте — и именно через это менять свою жизнь.
Мой подход
Исследование → Осознание → Трансформация
Понимание прошлого
Мы исследуем корни ваших трудностей — откуда берутся привычные реакции и повторяющиеся сценарии. Вы получаете ясность: видите связь между прошлым опытом и сегодняшними проблемами.
Осознание настоящего
Вы учитесь различать свои чувства, потребности и триггеры — замечать, что происходит здесь и сейчас. Вы обретаете выбор: начинаете действовать осознанно, а не по автоматическим паттернам.
Построение будущего
Мы создаём инструменты и стратегии, которые работают именно для вас — чтобы справляться с новыми вызовами самостоятельно. Вы получаете прочную опору: уверенность и внутренние ресурсы для движения вперёд.
Моя специализация
Темы, с которыми я работаю
Индивидуальная терапия
- Тревога и панические атаки
- Депрессия и апатия
- Травмы и утрата
- Созависимость и границы
- Низкая самооценка
- Самопознание и поиск себя
- Одиночество и изоляция
- Эмоциональное выгорание
- Адаптация в эмиграции
Терапия для пар и семей
- Кризис в отношениях
- Измена и потеря доверия
- Конфликты и непонимание
- Эмоциональная дистанция
- Развод и расставание
- Разные ценности и цели
- Отношения с семьей партнера
- Культурные конфликты
- Разные подходы к родительству
15+ лет опыта
помогаю людям меняться
400+ клиентов
обрели ясность и перемены
25+ стран
клиенты по всему миру
FAQ
Вопросы перед началом
Выбор терапевта — это выбор человека, которому вы доверите самое личное. Естественно, что у вас есть вопросы.
Готовы к переменам?
Запишитесь на первую консультацию
Напишите мне кратко, что вас сейчас беспокоит и каких изменений вы хотите достичь.
Я свободно говорю на русском и английском, внимательно выслушаю вашу ситуацию и объясню, как терапия может помочь в вашем конкретном случае. Мы подберём удобное время для первой консультации.
