Уже 15 лет я помогаю людям находить путь к себе и выстраивать гармоничные отношения. Моё высшее психологическое образование, регулярная супервизия и личная терапия — это инструменты, которые позволяют мне быть надёжной поддержкой для моих клиентов. Я работаю на русском и английском языках онлайн по всему миру. Мы вместе разберёмся, что стоит за вашими трудностями, и вы начнёте лучше понимать себя — свои реакции, чувства и выборы. Из этого понимания рождаются изменения, которые остаются с вами надолго.
Записаться на консультацию
Образование
Практическая психология
Здесь я получила фундаментальные знания о психологии человека. Эта база позволяет мне работать с самыми разными запросами — от личных кризисов до семейных конфликтов.
Психоаналитическая терапия
Обучение психоанализу открыло мне глубину человеческой психики. Я научилась работать с глубинными переживаниями и помогать людям понимать неосознаваемые причины их сложностей — те, что живут в прошлом, но влияют на настоящее.
Гештальт-терапия
Гештальт-подход научил меня работать с тем, что происходит здесь и сейчас. Это метод, который помогает клиентам осознавать свои чувства, потребности и выборы в моменте — и именно через это менять свою жизнь.
Мой подход
01
Мы исследуем корни ваших трудностей — откуда берутся привычные реакции и повторяющиеся сценарии. Вы получаете ясность: видите связь между прошлым опытом и сегодняшними проблемами.
02
Вы учитесь различать свои чувства, потребности и триггеры — замечать, что происходит здесь и сейчас. Вы обретаете выбор: начинаете действовать осознанно, а не по автоматическим паттернам.
03
Мы создаём инструменты и стратегии, которые работают именно для вас — чтобы справляться с новыми вызовами самостоятельно. Вы получаете прочную опору: уверенность и внутренние ресурсы для движения вперёд.
Моя специализация
15+ лет опыта
помогаю людям меняться
400+ клиентов
обрели ясность и перемены
25+ стран
клиенты по всему миру
Выбор терапевта — это выбор человека, которому вы доверите самое личное. Естественно, что у вас есть вопросы.
Первые 2–3 встречи покажут, есть ли контакт. Вы должны чувствовать, что вас слышат и понимают. Если этого нет — я помогу найти другого специалиста.
Я не даю советов и не учу «как правильно». Я помогаю вам понять себя настолько глубоко, что решения приходят сами. Это долгий путь, но он меняет жизнь.
Обычно я рекомендую еженедельные встречи — так процесс идёт глубже. Но мы подстраиваемся под ваши возможности.
Терапия — это совместная работа. Я гарантирую, что вы получите инструменты для изменений и поддержку на каждом шаге. Скорость зависит от вашего темпа, но направление — моя зона ответственности.
Личная терапия — это не признак слабости, а профессиональный стандарт. Она помогает мне оставаться ресурсной, видеть свои слепые зоны и понимать процесс изнутри. Я не могу вести вас туда, где не была сама.
Всё сказанное на сессии остаётся строго между нами — это основа терапевтического контракта. Я использую защищённые платформы, не веду записи сеансов. Конфиденциальность — это не просто этика, это условие, при котором возможны изменения.
Готовы к переменам?
Напишите мне кратко, что вас сейчас беспокоит и каких изменений вы хотите достичь. Я свободно говорю на русском и английском, внимательно выслушаю вашу ситуацию и объясню, как терапия может помочь в вашем конкретном случае. Мы подберём удобное время для первой консультации.
